Домашен натурален лосион за тяло с портокал и канела

Домашен натурален лосион за тяло с аромат на портокал и канела

Предлагам ви една изпробвана и сравнително лесно изпълнима рецепта за лосион за тяло, съдържащ изцяло натурални съставки. Всички те, разбира се, могат да бъдат намерени насипни или в стъклени опаковки (hurrayy) 🙂

Необходими продукти:

  • Масло от карите – 2 супени лъжици
  • Кокосово масло – 2 супени лъжици
  • Канела – 1 чаена лъжица
  • Няколко капки натурално етерично масло от портокал

Да започваме:

  1. Разтопете кокосовото масло и маслото от карите на водна баня. След като се смесят напълно ги оставете на стайна температура докато се охладят.
  2. Оставете сместа в хладилник за 20 минути.
  3. Извадете лосиона от хладилника, добавете канелата и няколко капки портокалово масло и разбъркайте хубаво.
  4. Прехвърлете готовия лосион в плътно затварящ се буркан.

Можете да го ползвате около 6 месеца. Ако се наложи – разбъркайте отново. Enjoy 🙂

P.S. Можете да замените канелата и портокаловото масло с друга любима комбинация като джинджифил и ванилия и др.

120 МЛРД. ОПАКОВКИ

Глобално козметичният сектор произвеждa повече от 120 млрд. опаковки за година.
Картонът от кутиите на парфюми, серуми и овлажнители, допринася за отсичането на 18 милиона акра гори всяка година. [1]

Повлияни от потребителите все повече брандове започват да се замислят върху опаковките си и да лансират козметика с повече натурални съставки, но за съжаление все още не достатъчно. От другата страна са Youtube и Instagram трендовете на secret boxes, часове haul видеа, които създават у потребителя фалшива потребност от нови и нови продукти.

Опитвам да намаля козметиката, която използвам и да я сведа до основните продукти, от които имам нужда, като в същото време търся устойчиви опаковки и чисти съставки. Когато не успея, търся DIY алтернатива като тази.

Ще се радвам да споделите своите любими рецепти за чиста козметика без отпадъци.

[1] https://www.zerowasteweek.co.uk/


Zero waste guide за коледни подаръци

Наближават онези студени, но топли дни, в които обикновено спим до късно, пием чай и прекарваме повече време с близките си. Дни, в които рутината за кратко се изменя, хубаво ни е, но често се озоваваме затрупани с огромни количества вещи, от които нямаме нужда.

Когато се стремим да намалим отпадъците си, това може да ни накара да чувстваме, че губим контрол. Но не забравяйте, че идеята на zero waste не е постигане на съвършенство, а в опитите за осъзнато намаляване на отпадъците. А те по никакъв начин не бива да пречат на радостта от празника.

Всяко семейство има различни традиции – някои включват подаряване на подаръци, други – не. Няма нищо лошо в подаръците, особено, когато знаем, че ще зарадват човека отсреща. Насладете се на празниците осъзнато, но без да налагате вижданията си на близките си. :))

Ако решите да подарявате подаръци първото и най-важно правило е да бъдат избирани индивидуално – най-устойчивият подарък е този, който ще бъде използван. 

В следващите редове можете да откриете моите предложения за подаръци, щадящи околната среда.

За любителите на приключения

Подарете пътуване или музикален фестивал

Вие най-добре познавате човека, за когото е подаръка и можете да прецените дали ще се изкефи на EXIT Festival, билети за концерта на Лени Кравиц в София, ваучер за пътуване до Флоренция, Прага или друга Instagram-worthy дестинация.

Помощник в приключенията

Бутилка: Дизайница

Дайте воля на въображението си. Помислете какви са любимите занимания на получателя на подаръка и има ли нещо, което би му/ѝ помогнало в тях. Примерите са много – ако човекът обича да обикаля планините, например, помислете за готина метална или стъклена бутилка, въглен за филтриране на вода, чаша за кафе, алуминиева кутия за храна, you name it.

За любителите на музика, кино, литература

Spotify, Netflix, HBO Go, Audible или Kindle Unlimited

Неограничено количество музика, книги или филми и сериали без отпадъци? Какво по-хубаво? 

За Zen приятелите ви

Headspace

Credits: Headspace

Медитацията помага да намалим нивото на стрес, да се фокусираме по-лесно, а понякога и за по-добър сън.  Headspace е изключително user-friendly приложение с красиви анимации и страхотна, постоянно допълваща се, библиотека от кратки и не толкова кратки водени медитации. Като човек, който има нужда от малко напомняне и побутване, за да си отдели време,  препоръчвам Headspace на търсещите приложение за медитация.

За „the foodie“

Вечеря на някое ново и непознато място?

Сн: Тенебрис

Вечеря на тъмно? Да! За Tenebris, който отвори врати преди няколко дни в София, научих от Go Guide. Освен, че менюто е подготвено с внимание към детайла, по думи на създателите си „Тенебрис е социален експеримент, в който хора с нарушено зрение ще ви въведат за кратко в техния интригуващ свят. Този свят е наситен със звукове, чувства, вкусове и допир, и много често се оказва по-богат от визуалния. Целта ни е да създадем работни места за хора с нарушено зрение и слух, без това да носи усещането за подаяние.“
Ако имате приятел foodie, и искате да прекарате вечерта по смислен начин  – ето ви идея за подарък. 🙂

За твореца

Бележник, направен от камък вместо дървета? Hell, yeah!

Освен, че изглеждат страхотно, бележниците са направени от водоустойчива „хартия“, не се късат и са 100% рециклируеми. Също така производителите Karst, твърдят че въглеродния отпечатък на продуктите им е с 60% по-нисък от този на конвенционалната хартия, а фабриките им се захранват частично от слънчева енергия. Забравих да спомена и че инвестират част от приходите си в засаждане на гори.

За „the green beauty“

Натурална козметика

Вече има и все повече български брандове, които предлагат козметика с изцяло натурални съставки в стъклена или метална опаковка. Laika.bg, Revolucia и Zoya са само част от местата, в които можете да надникнете.

За най-малките 

Помислете какво би развихрило въображението на детето и заложете на естествени материали като бамбук, дърво, памук, метал, естествена гума и т.н. Например:

Сглобяема къщичка за птици

Преди време попаднах на много симпатична „направи-си-сам“ къщичка за птици, която предлагат от Университетската ботаническа градина. Смятам, че това е страхотен начин да възпитате у най-малките любов към природата и животните. 🙂


Опаковането

Около 50 000 дървета са нужни за направата на опаковъчната хартия, която се изхвърля само в UK по време на коледните празници. [1]

Най-добрият вариант, разбира се е, да не ползвате никаква опаковка. Ако все пак решите, че подаръка ви има нужда от такава използвайте подръчните материали, които вече имате, останали от подаръци, които сте получили – симпатична кутия, хартия, текстил, филц от букет, панделка… развихрете се. 🙂 Ако нищо не ви идва на ум, просто вземете подаръчна торбичка за многократна употреба – получателят ще може да я използва за следващ подарък.


В офиса

Имате традиция да си подарявате подаръци в офиса? Те обикновено са придружени с бюджет от 10-20-30 лв. и неясен получател. Вместо да купувате поредния сувенир, който ще събира прах, направете готини сладки или купете такива от някоя яка пекарна, ако не ви остане време. Опаковайте ги в симпатичен буркан и воала!


Получаването на подаръци

Ако знаете, че ще получите подаръци, не се притеснявайте да споделите на близките си от какво имате нужда. Ако като мен ползвате минималистична козметика за баня (бебешки сапун) – получаването на онези комплекти с душ-гел, лосион и какво ли не с хиляди съставки, само ще ви накара да се чудите какво да правите с тях. Така, че – кажете си. 🙂

Ако все пак получите нещо, от което нямате нужда – дарете го или го продайте. Има много деца и възрастни хора, които точно в този момент имат нужда от точно този подарък. Наскоро от Facebook групата научих за Операция „Плюшено мече“ и  „Надежда за малките“. Често в Timeheroes също има страхотни мисии, в които можете да откриете правилния получател на подаръка си.

За финал

Този пост не е спонсориран от нито един от брандовете, изброени в него. Това са само няколко идеи, които се надявам да са ви вдъхновили и да са ви били полезни. Ще се радвам да споделите и вашите идеи за подаръци, щадящи околната среда тук или в Instagram. 🙂

[1] Wrag Wrap

Моят Plastic Free July Checklist

nna Marie's

Знаете ли, че всяко парченце пластмаса, произведено някога, все още съществува и ще продължи да съществува поне 500 години¹? Патето, количката или куклата Барби, с които сте си играли като деца, все още се разхождат някъде там. Oh, noes, zombie Barbie!

Световното предизвикателство #PlasticFreeJuly, цели да привлече внимание към темата и да ни вдъхнови да потърсим алтернативи на пластмасата. 

Включете се като се регистрирате на http://www.plasticfreejuly.org/ и изберете:

– да замените пластмасата за еднократна употреба – сламки,чашки, торбички, прибори и др, с продукти за многократно ползване;
– да не пазарувате продукти в пластмасови опаковки;
– изцяло да откажете ползването на пластмаса за ден, седмица, месец или повече.

Моят план – да не използвам никаква пластмаса през целия месец, а ако все пак някоя опакова успее да си проправи път, ще я запазя, за да измеря резултатите в края на месеца. Ако идеята ви вдъхновява – опитайте да го направите дори само за един следобед.

Споделям моят списък с алтернативи, който направих, за да ми помага през целия месец. И така, да започваме:

1
душ гел – бебешки сапун в хартиена опаковка;
шампоан – наливен шампоан от фризьорския салон, който посещавам. Други алтернативи, които открих – шампоан в стъклена бутилка,  както и твърд шампоан от Lush. Моят опит с розовия Lush не беше много успешен, но много от вас споделиха положителни впечатления с други видове.
самобръсначкаsafety razor – красива, здрава и удобна метална самобръсначка. Повече не бих се върнала към такава за еднократно ползване. 🙂
дезодорантдео кристал (алунит), който използвам от два месеца и съм изключително доволна. Ключът е да се използва веднага след излизането от банята, за да предотврати зараждането на микроорганизми. Този беше опакован в пластмаса, но според описанието е достатъчен за ползване две години (колко много опаковки са това:)). За следващият път вече имам набелязан такъв в платнена торбичка
четка за зъби – вече разказвала за любимата си бамбукова четка за зъби;

Все още търся решение за паста за зъби без пластмасова опаковка. В момента редувам конвенционална паста за зъби, с домашно приготвена от кокосово масло, сода и масло от мента. Ако вие сте открили алтернатива, ще се радвам да я споделите. :))

3
торба за боклук – 100 % компостируеми чували, направени от растителни материали – това е едно от новите попълнения, които отдавна търсех. Все още изхвърлям известни количества боклук (1-2 непълни торби седмично), които не могат да бъдат рециклирани или компостирани. Преди няколко дни, по време на събитие на Green Buzz, срещнах с представители на Biopak и видях торбичките на живо – страхотни са. Същите симпатяги предлагат всякакви алтернативи на пластмаси за еднократна употреба. Аз лично предпочитам да си ползвам своите чаша, прибори и т.н., но ако ви предстои голямо парти или пикник, на които трябва да прибегнете към съдове за еднократна употреба – препоръчвам ги. 🙂
стреч фолио – опаковъчна хартия за многократна употреба (аз ползвам Bee’s wrap и съм много доволна), а ако решите можете да си направете такъв и сами с тази лесна рецепта.
кафе и чай – насипни, или дори разтворимо кафе в стъклен буркан – капсулите са напълно безсмислени и много малък процент от тях се рециклира.

2

найлонова торбичка – торба за многократна употреба
пластмасови бутилки и чашки – стъклени бутилка и чаша за кафе за многократна употреба
пластмасови сламки и прибори – същите за многократно ползване – от метал, бамбук – you name it 🙂

Повече за любимите ми джаджи, които ми помагат да правя по-малко отпадъци – тук.

Включете се в #PlasticFreeJuly и предизвикайте приятелите си да го направят. Не забравяйте, че целта му не е постигане на съвършенство, всеки опит е ценен. 

Ако се сещате за други алтернативи на често използвани пластмасови продукти или имате въпроси, ще се радвам да ги споделите в коментари или в дискусия в групата Zero Waste Sofia.

Източници:

1.Greenpeace 

По-малко отпадъци в 5 лесни стъпки

Предлагам ви 5 лесни zero waste алтернативи на продукти за еднократна употреба, които ще ви помогнат да намалите драстично количеството отпадъци, което произвеждате, при това със стил. sparkles

72325cf6-89c6-4c8d-85e5-04d62d0c8069

  1. Торбичка за многократна употреба 
    Близо 2 млн. пластмасови торби се разпространяват по света всяка минута¹. В България един човек използва минимум 400 на година, докато жителите на Дания и Финландия използват по едва по 18.² В близо 40 страни по света, сред които Руанда, Кения и Бангладеш, вече са забранени.
    Ще мине време докато това се случи в България, но изцяло от нас зависи дали ще ги използваме или не. Торбичките за многократна употреба в чантата, раницата или жабката на колата са решение на проблема. 🙂

2. Бутилка за многократна употреба
Един милион пластмасови бутилки се купуват всяка минута по света¹.
img_7993От няколко месеца нося тази симпатична стъклена бутилка навсякъде със себе си и по груби сметки вече съм си спестила около 120 пластмасови бутилки с вода. В повечето офиси има диспенсъри за вода, все повече заведения предлагат филтрирана чешмяна вода. Също така на много места в София има обществени чешми, въпреки че не са достатъчни. Не успях да намеря актуален списък или карта, така че започвам да си ги записвам и ще ги споделям. Ако решите да се включите, можете да споделите информация в коментар или в Zero Waste Sofia групата във Facebook. 🙂

3.Чаша за многократна употреба
500 милиарда чаши за еднократна употреба се използват всяка година.¹ Част img_8476от тях са от стиропор, който никога не се разгражда напълно. Дори картонените чаши, с които сме свикнали, имат тънък слой пластмаса, благодарение на който задържат горещите течности. Така и те стават на практика нерециклируеми. Хубавото е, че е пълно със страхотни алтернативи – бамукови, стъклени, метални еко чаши със страхотни дизайни. От всички fancy разновидности на пазара, аз реших да преизполвам ето това мъничко бурканче, за което дори не помня от какво е, но е с точния размер на кафето, което пия, независимо къде съм.

4. Бамбукова четка за зъби
Между 13 000 и 15 000 пластмасови четки за зъби завършват в океана всеки ден³. Бамбуковата четка за зъби е чудесна алтернатива.img_8352 Можете да откриете различни видове в магазини като Зоя, аптеки Ремедиум и т.н. Аз ползвам тази.

5. Метална/стъклена/бамбукова сламка. Или никаква 🙂 f5a167de-70a4-4ce8-9fc0-e3c6588ef867
Не успях да открия точната статистика за количеството използвани сламки по света, но само в САЩ те са 500 милиона дневно, което е достатъчно да обиколи 2 пъти Земното кълбо¹.
Вече е пълно с алтернативни за многократна употреба. Аз започнах да нося метална сламка в чантата си, която услужливо ме подсеща да кажа „без сламка, моля“, когато поръчвам лимонада в някое приятно местенце. Получих я като подарък, но български сайтове като Green Revolucia също ги предлагат у нас.
Хубавото е, че все повече заведения в София вече не предлагат сламки, освен, ако изрично не си поискате.

Не всичко работи при всеки, но не бъдете прекалено строги със себе си и околните. Случвало ми се е, когато забравя бутилката си вкъщи, или поръчам лимонада без сламка, а ми донесат такава да се почувствам:  tenorZero waste философията се основава на опитите, а не толкова на постигането на съвършенство. Дори фактът, че сте се замислили е малка победа, а с всеки изминал опит става по-лесно. 🙂


Източници:

[1] Earth day network
[2] За Земята; Европейската комисия
[3] Ocean crusaders